يعاني الكثيرون من رائحة الفم الكريهة التي تشكّل مصدر إزعاج لهم ولمن حولهم أيضًا، وأسبابها عديدة، أبرزها عدم الاهتمام بصحّة الأسنان، أو بسبب مشاكل في المعدة، أو التدخين، أو جفاف الفم، أو تراكم الأطعمة بين الاسنان، وغيرها. ولذا، ستخبركم لمسات عن أبرز النصائح لرائحة فم جميلة.
– تنظيف الأسنان ثلاث مرات في اليوم مع الحرص على اختيار معجون الاسنان المضاد للبكتيريا.
– الإكثار من شرب الماء، وذلك للقضاء على جفاف الفم الذي يتسبب بالرائحة الكريهة.
– استخدام سائل المضمضمة للتخلّص من البكتيريا المتراكمة بين الاسنان.
– استخدام الخيط الذي يزيل الطعام العالق بين الاسنان.
