تواجه بعض الفتيات مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية، ومن المفضل زيارة الطبيب في حال تكررها، وذلك ليصف العلاج المناسب. كذلك، يمكنك تجربة هذه العلاجات المنزلية:
- تناولي ملعقة أو أكثر من بذور الحلبة المغلية أو المنقوعة في الماء، كما يمكن أيضاً تناول مسحوق الحلبة المطحونة.
- قطعي شرائح البصل الرفيعة وضعيها في كوب ماء، ثم اشربيها.
- تناولي بضع حبات من التمر يومياً إذا كنت تعانين من تكرار تأخر الدورة الشهرية.
- تناولي أكبر كمية من البابايا للحصول على أفضل النتائج ووضع حد لتأخر موعد الدورة.
- تناولي الأناناس، فهي تساعد على انتظام الدورة الشهرية.
