هل تعانين من مشكلة تقصّف الشعر وتبحثين عن أهمّ الطرق لمعالجتها؟ إذًا تابعي معنا هذا الموضوع، حيث سنقدّم لك في ما يلي خطوات للعناية بالشعر المتقصّف، وبالتالي التميّز بشعر لامع وصحيّ!
1- تجنّب تجفيف الخصلات بالمنشفة لمنع تقصف الشعر: لا تستخدمي المنشفة لتجفيف شعركِ بعد غسله لأنها تسبّب تكسر الخصلات. اتركي شعركِ يجف لوحده ومن ثمّ قومي بتسريحه.
2- عدم ربط الشعر بشدة لمنع تقصف الشعر: تجنبّي ربط الشعر بطريقة مشدودة فقد يتسبّب ذلك في تقصّفه مع مرور الوقت بسبب تكسّر بعض الخصلات وبالتالي يؤدّي إلى تساقطه.
3- اختيار الفرشاة الصحيحة لمنع تقصف الشعر: إذا كنتِ صاحبة شعر مجعّد، اختاري فرشاة ذات شعيرات ناعمة وليّنة من النايلون، والتي تعمل على حماية الشعر السميك أو الضعيف من التكسّر والتقصف، أو استخدام فرشاة شعر تتميز بشعيرات متباعدة ومفرغة تسرّع عملية التجفيف. إذا كان شعركِ كثيفًا، تناسبه فرشاة شعر ذات الأسنان الناعمة والمتباعدة، حتى لا تعلق خصلاتكِ بالفرشاة. أمّا إذا كنت تتمتعين بشعر ناعم وخفيف، فشعركِ يناسبه المشط الخشبي ذو الأسنان المتباعدة أو المطاطي، أو فرشاة شعر مسطحة بنفس مواصفات الأسنان. ننصحك أيضًا بفرشاة شعر مصنوعة من المواد الطبيعية تماماً، لأنّها تتميز بمرونتها وأسنانها تكون ناعمة وبالتالي تجعل شعرك أكثر كثافة.
4- تجنّب استخدام أدوات تسريح الشعر الكهربائيّة: لا تستخدمي أدوات تسريح الشعر الكهربائيّة كالسشوار والفير بشكل مفرط، فذلك يؤدّي إلى تقصّف الشعر بوقت سريع.
5- تطبيق منتجات من واقيات الشمس لمنع تقصف الشعر: طبّقي منتجات العناية بالشعر الغنية بمؤشر الحماية SPF، فهي علاج فعّال لخصلاتكِ لتحميها من الحرارة والمحافظة على صحتها. إلى جانب ذلك، فهي غنية بالفيتامينات والزيوت الطبيعية التي تغذّي الشعر من الأعماق وتمنحه الترطيب اللازم.
6- قص الشعر كل 8 أسابيع: قصّي شعركِ كل 8 أسابيع لتبقى أطراف خصلاتكِ صحية وغير متكسّرة.
7- اتباع نظام غذائي صحي لمنع تقصف الشعر: تناولي أطعمة غنيّة بالفيتامينات والعناصر الضروريّة لصحّة الشعر ونموّه، وخصوصًا تلك الغنيّة بالفيتامين E والفيتامين A، مثل الحبوب والجزر وغيرها من الفاكهة والخضار. كذلك، أكثري من تناول منتجات الألبان المختلفة، إذ هذا المكوّن يعمل على تقوية وتحفيز نمو الشعر وتغذيته.
