نعرّفك اليوم على أهم 3 نصائح جوهرية تُظهرك أكثر جمالاً يوم زفافك، إستعيني بها وانطلقي بإطلالة مفعمة بالثقة والجمال.
ـ اعتمدي الأسلوب الذي تعلمين أنه يليق بك بعيداً عن صيحات الموضة
صحيح أنه عليك الا تظهري يوم زفافك بإطلالة عادية، الا أنه من الضروري أن تبتعدي قدر الإمكان عن المخاطرة في تطبيق آخر صيحات الموضة فعلّها لا تليق بك. تنصحك ياسمينة باختيار الإطلالات الكلاسيكية التي تعلمين أنها عادة تليق بك لكن لا بدّ من إضافة بعض اللمسات الفاخرة. فلا تخاطري مثلاً في تطبيق ماكياج السموكي إن كان لا يليق بك بل اكتفي بالناعم واطلبي إضافة الخطوات اللامعة الذي تعزز إشراق إطلالتك كالاهايلايتر والظلال الفاتحة ذات التركيبة اللامعة. وبما يخص تسريحات الشعر، إنطلقي من التسريحة التي تعلمين أنها تُبرز جمالك، فإن كنت من اللواتي يليق بهن الشعر المشدود، لا تترددي باعتماده والعكس صحيح.
ـ نامي لساعات كافية قبل أسبوع من موعد الزفاف
النوم يعزز نسبة الكولاجين في الوجه ويساعد خلايا البشرة على التنفّس والتجدد بشكل أفضل. لذلك ننصحك باتخاذ قرار جازم بالنوم يومياً لأكثر من 8 ساعات إن أمكن بالإضافة الى شرب كميات كافية من المياه يومياً. ستشعرين بالفرق الشاسع في أقل من 4 أيام.
– إنتبهي إلى نظامك الغذائي
المفتاح لنظام غذائي مثالي للعروس للحصول على بشرة متوهجة، هو تخفيف الملح ومنتجات الألبان والسكريات والخبز والأطعمة الدهنية. إستعيضي عنها بالفاكهة والخضروات الطازجة والخضار الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن، فهي تجدد خلايا الجلد وتساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك. بين الوجبات، تناولي وجبة خفيفة من المكسرات والفواكه الجافة مثل الجوز الذي يعزز إنتاج الكولاجين ويحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس. اختاري الشوكولاتة الداكنة (70٪) التي تساعد على محاربة الخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم إلى بشرتك.
