لتتميزي بإطلالة مثالية في فصل الصيف، لا بدّ من أن توفّري العناية الضرورية لبشرتكِ، لتحرصي على عدم ظهور الشوائب التي يببها الطقس الحار والجاف، وحرارة الشمس وغيرها من العوامل. وفي هذا الموضوع، نستعرض لكِ نصائح ضرورية للعناية بالبشرة في الصيف.
– شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من المياه يوميًا، للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
– وضع واقي الحماية من اشعة الشمس قبل الخروج من المنزل، وذلك لحماية البشرة من الهواء والشمس والغبار وغيرها من العوامل المؤثّرة عليها.
– تطبيق كريم النهار للمحافظة على ترطيبها طوال اليوم.
– تطبيق كريم الليل قبل النوم، لتغذية البشرة وتعزيز جمالها.
– تقشير البشرة مرة كلّ أسبوع أو أسبوعين، للتخلص من الأوساخ المتراكمة التي تؤدي إلى ظهور الشوائب.
– تناول الاطعمة والمشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات.
