تعاني الكثيرات من مشكلة تساقط الشعر ولا يجدن أحيانً أي فعالية من العلاجات التي يتّبعنها لتخفيف هذه المشكلة وما يرافقها من عوارض، بهدف التمتّع بشعر كثيف. والعامل الأهم لعدم نجاح العلاجات، هو أنه لا يتم معرفة السبب الأساسي وراء المشكلة المذكورة، كي يتم علاجها على أساسه. فما هي تلك الأسباب.
١-الامراض الوراثية مثل الثعلبة.
٢-التغيرات الهرمونية اي التغير في تركيبة الهرمونات بسبب الحمل مثلا او الرضاغة.
٣-تناول بعض الادوية بالأخص المستخدمةفي علاج الخبيث او الحميد او السكري.
٤-كثرة القلق والتوتر بسبب صدمة نفسيةاو جسدية.
٥-الإكثارمن استخدام المستحضرات التجميلية.
٦-سوء التغذيةوهو عبارة عن نقص بالفيتامينات المسؤولة عن تغذية بصلة الشعر وفروة الرأس.
لكن ما من مشكلة إلا ولها حل،فلنقدم لكم بعض الحلول التي تساعد الشعر على عدم التساقط وتحميه من عدة عوامل تؤثر عليه سلبا” وتساعده على النمو من جديد:
١-تدليك وتدليل فروة الرأس ببعض الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون،جوز الهند،الخروع،الكركاديه واللبن.
٢-القيام بخلطات طبيعية في المنزل مثل الألوفيرا والكركم والعسل حتى يتجانس الخليط.
٣-الابتعاد عن الادويةالكيماوية والأدوية التي تتلف خلايا انبات الشعر.
٤- الحد من كثرة القلق والابتعاد عن التوتر واللجوء الى الفرح والاستقرار والسعادة.
٥-الابتعاد عن الحرارة المباشرة والمرتفعة التي من شأنها ان تدمر خلايا نمو الشعر.
٦-إتباع نظام غذائي متكامل يحتوي على جميع الفيتامينات التي تساعدالشعر على النمو وعدم التساقط اهمها فيتامين B7.
