التعرض للمياه الباردة في استمرار، واستعمال مساحيق التنظيف والمستحضرات التجميلية غير الملائمة، يمكنها أن تتسبب بتردّي البشرة وببعض المشكلات الصحية. إلجأي إذًا إلى القفازات إذا ما أردت إجراء بعض الأعمال المنزلية، ولا تنسي ترطيب يديك أقله مرتين في اليوم، وخصوصًا قبل النوم. إحرصي أيضًا على تقشير يديك مرة في الأسبوع من خلال فركهما بالسكر وزيت الزيتون لمدة ثلاث دقائق ثم غسلهما بالمياه الفاترة.
هشاشة الأظافر وتكسرها مشكلة شائعة بين النساء، وقد يرافقها ظهور تشققات مؤلمة ومزعجة حولها. لذا أهم خطوة للحصول على أظافر صحية، هي الاعتناء بالمنطقة المحيطة بها، فاحرصي على ترطيبها بانتظام عبر تطبيق الزيوت والكريمات المناسبة. أما ولتغذيتها، فانقعيها بزيت الزيتون ودلكيها مرة في الأسبوع. كذلك، نظفيها مرة أسبوعيًا لتخليصها من الجراثيم والشوائب التي قد تتكدس عليها أو تعلق بها، وقلميها باستمرار إذ يستحسن الحفاظ على على طولها المناسب والمعتدل، لأن الطول المبالغ به يضعف الأظافر ويعرضها للتكسر.
